沒問題喔，是正常階段，必經過程，好事來的。持續再打坐一段時間之後，這種上升的熱氣就會排盡，當熱氣（污氣）徹底離去，手掌心就會轉為出現涼氣，這種涼氣有點像風水上的旺氣，有些慧根好的人，不單手掌心發出涼氣，甚至全身也會裹著涼氣。
這些涼氣；在泰戈爾的著作、莎士比亞的劇作、威廉布萊克的畫、莫札特的音樂、蒙羅麗莎肖像等等中找得到這種涼氣的蹤影，所有帶著這種涼氣的人或藝術品，都會令旁觀的人；不由自主行注目禮，目光被吸引住，跓足停留，這是涼氣在作用使然，因為，人內在的靈魂是天生認識涼氣的，歷世以來不斷在追尋這種屬於上天的涼氣，屬於宇宙本體大我的涼氣。涼氣本身可說是一種記號，是人類最終歸宿追尋的記號。在遠方等著我們歸去的，身上正是沖滿著這種涼氣，那裡是我們靈性本質的始源。
手掌心那些向上出來的熱氣，其是一種污氣，在身體及靈身積聚歷久，是宿世的污氣，這些污氣，包括肉身的污氣，也包括靈身的污氣，是俗塵，這些還包括過去的宿世業障。日常生活裡，肉身會不知不覺感染都市的污氣，靈身也會因肉身的不當行為染污了靈身，因而帶來業障。
人打理肉身，但絕少潔淨靈身，只有通過得法的打坐，肉身和靈身，才獲得真正的潔淨。感覺靈敏的網友，假如你走過街上，注視一下過路的行人，你一定會發現；許多從身旁察過的人，身體滿滿都是一身污氣，特別是那些行為不當、心地不好、思想出岔子、不行正道、宣揚歪理的人，這種污氣感覺特濃，看電視新聞，不難發現有些政黨人士，身上帶著的；就是這種特濃的污氣。
得法的打坐，是洗滌心靈的最佳方法，是掃去俗塵的最徹底方法，是明心見性的最好方法，明鏡不在外，在每個人的心內，掃去塵埃，明鏡便出現，蒙塵的心靈，又怎能看清真像？得法的打坐，是開發心靈的培訓，只有用心靈去看事物，我們才能看清楚事物，否則滿眼滿耳都是虛假，眼睛、耳朵已不只一次欺騙我們了，過去、現在、未來，眼睛、耳朵仍然無止境地；要我們相信它倆，但它倆一次又一次的歉騙我們，它倆是無可選擇地天生只解讀虛假，不會解真相，這是它們本身天然性。
打坐除了對開發靈性有好處之外，對生活；亦有各方面的好處，練習打坐後，好處自然而然會發生，無數的奇蹟，將會在日常生活中不斷顯現，對於奇蹟，我已經不感到奇蹟，看得太多太多，見慣了，自然就無興奮的奇蹟感。
要加速排熱氣（污氣），可在每晚臨睡前用鹽水浸腳十至廿分鐘（一邊浸腳一邊坐在椅上閉眼打坐）。恆常如此作，一段時間後，你會發現臉上氣色，變得清亮了。
這些涼氣；在泰戈爾的著作、莎士比亞的劇作、威廉布萊克的畫、莫札特的音樂、蒙羅麗莎肖像等等中找得到這種涼氣的蹤影，所有帶著這種涼氣的人或藝術品，都會令旁觀的人；不由自主行注目禮，目光被吸引住，跓足停留，這是涼氣在作用使然，因為，人內在的靈魂是天生認識涼氣的，歷世以來不斷在追尋這種屬於上天的涼氣，屬於宇宙本體大我的涼氣。涼氣本身可說是一種記號，是人類最終歸宿追尋的記號。在遠方等著我們歸去的，身上正是沖滿著這種涼氣，那裡是我們靈性本質的始源。
手掌心那些向上出來的熱氣，其是一種污氣，在身體及靈身積聚歷久，是宿世的污氣，這些污氣，包括肉身的污氣，也包括靈身的污氣，是俗塵，這些還包括過去的宿世業障。日常生活裡，肉身會不知不覺感染都市的污氣，靈身也會因肉身的不當行為染污了靈身，因而帶來業障。
人打理肉身，但絕少潔淨靈身，只有通過得法的打坐，肉身和靈身，才獲得真正的潔淨。感覺靈敏的網友，假如你走過街上，注視一下過路的行人，你一定會發現；許多從身旁察過的人，身體滿滿都是一身污氣，特別是那些行為不當、心地不好、思想出岔子、不行正道、宣揚歪理的人，這種污氣感覺特濃，看電視新聞，不難發現有些政黨人士，身上帶著的；就是這種特濃的污氣。
得法的打坐，是洗滌心靈的最佳方法，是掃去俗塵的最徹底方法，是明心見性的最好方法，明鏡不在外，在每個人的心內，掃去塵埃，明鏡便出現，蒙塵的心靈，又怎能看清真像？得法的打坐，是開發心靈的培訓，只有用心靈去看事物，我們才能看清楚事物，否則滿眼滿耳都是虛假，眼睛、耳朵已不只一次欺騙我們了，過去、現在、未來，眼睛、耳朵仍然無止境地；要我們相信它倆，但它倆一次又一次的歉騙我們，它倆是無可選擇地天生只解讀虛假，不會解真相，這是它們本身天然性。
打坐除了對開發靈性有好處之外，對生活；亦有各方面的好處，練習打坐後，好處自然而然會發生，無數的奇蹟，將會在日常生活中不斷顯現，對於奇蹟，我已經不感到奇蹟，看得太多太多，見慣了，自然就無興奮的奇蹟感。
要加速排熱氣（污氣），可在每晚臨睡前用鹽水浸腳十至廿分鐘（一邊浸腳一邊坐在椅上閉眼打坐）。恆常如此作，一段時間後，你會發現臉上氣色，變得清亮了。
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